Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2023
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48,3 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3679 kcal
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Gras: 124,38g | Prot: 108,45g | Carb: 562,46g.
Colazione: Itambé Requeijão Tradicional, Ameixas, Bauducco Torrada Multigrãos, Natural Life Mini Biscoito de Arroz Integral, Pilão Café. Pranzo: Tomates, Cebolas, Pepino (com Casca), Brócolis Cozido. Cena: Itambé Requeijão Cremoso, Sadia Mussarela, Seven Boys Pão de Forma (50g), Sorvete. Snacks/Altro: Nestlé Bombom Negresco, Chokito Chokito (32g), Santa Edwiges Bolo de Laranja, Santa Edwiges Bolo Mesclado, Dori Amendoim tipo Japonês , Delícia Margarina Delícia Cremosa, Nescau Achocolatado, Italac Leite Condensado , Mezzani Pão de Alho Tradicional, Ruffles Batata Original (Pacote), Life Suco de Laranja. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di eatho.
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