Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2023
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1093 kcal
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Gras: 47,13g | Prot: 59,10g | Carb: 110,90g.
Colazione: Кофе с Молоком, Березка Сыр "Полесский" 30%, Савушкин Масло Сливочное 61,5%, Батон Нарезной. Pranzo: Green Сэндвич с Филе Цыплёнка . Cena: Яблоко, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). Snacks/Altro: Капучино. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di samazarenok
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