Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2023
|
99,9 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 19,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 70,71g | Prot: 92,91g | Carb: 137,91g.
Colazione: Помидоры, GONGO Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Бкк Лавашики Пшеничные, Магнит Банан, Красный Лук. Pranzo: Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Листья Салата, Лук, Куриное Филе, Помидоры, Ашан Цукаты, Гречка, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец, Красный Лук. Cena: Огурец, Красный Лук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 30%, Дивный Берег Форель Слабосоленая. Snacks/Altro: GONGO Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Активиа Йогурт Клубника. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Люлю87
|