Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2023
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
731 kcal
|
Gras: 22,15g | Prot: 55,16g | Carb: 85,27g.
Colazione: Яичница по-Протасову, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Нежинская Творог 5%. Pranzo: Краснокочанная Капуста, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Зеленый Лук. Cena: Кот де Франс Йогурт Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Смузи томатный. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di origirl
|