Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2023
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1476 kcal
|
Gras: 67,33g | Prot: 147,58g | Carb: 75,88g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Тмином и Кориандром, Красная Икра Икра Кеты. Pranzo: Milky Way Crispy Rolls, Polezzno Миндальные Лепестки, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Пятерочка Груша Сезонная. Cena: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Помидоры, Салат Айсберг, ВкусВилл Рулеты из Сёмги с Сыром Гауда и Кедровыми Орешками. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|