Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2023
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
631 kcal
|
Gras: 18,42g | Prot: 23,04g | Carb: 94,73g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Манная Каша на Молоке, Макси Хлеб Ржаной Формовой, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Колбаса Докторская. Pranzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Altro: Черная Смородина, Чай, Onlyfit Батончик Фисташка, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iva090875
|