Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2023
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2334 kcal
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Gras: 96,01g | Prot: 170,38g | Carb: 192,86g.
Colazione: Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Chirimoya, Tortilla Mexicana Integral, Check 3 Cereales, Pechuga de Pavo Cocida, Queso Gouda Laminado. Pranzo: Salmón al Horno o a la Parrilla, Jumbo Papas Duquesas. Cena: Tia Rosa Tortilla Mexicana Integral, Soprole Queso Gauda, Huevo Cocido. Snacks/Altro: Hexacore Predator Isolate Beef Protein, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Quaker Avena Instantánea, Almendras. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di gustavo andres olivares parra
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