Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2023
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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965 kcal
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Gras: 19,75g | Prot: 67,87g | Carb: 125,99g.
Pranzo: Compote de Pommes Non Sucrée, Carrefour Yaourt Nature, Carrefour Skyr Nature 0%, Pois Cassés. Cena: Carrefour Skyr Nature 0%, Citron, Royco Velouté Légumes, Carrefour Épinards Hachés, Noix, Carrefour Petits Pains Grillés au Blé Complet. Snacks/Altro: Carrefour Petits Pains Grillés au Blé Complet. Di più...
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1606 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (lento) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di CECILE33333
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