Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2023
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2251 kcal
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Gras: 80,84g | Prot: 100,18g | Carb: 285,77g.
Colazione: ProteinCo New Zealand Whey Protein. Cena: Saputo Cocktail Bocconcini, Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). Snacks/Altro: Larabar Peanut Butter Chocolate Chip, Hard Bread Sticks, Cadbury Dairy Milk, Nonni's Biscotti, Plain Pancakes , Dollarama Corn Cakes, Barcel Takis Fuego, Kashi Chocolate Chip Chia, Potato Chips, Jack Link's Original Beef Jerky. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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