Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2023
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56 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1976 kcal
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Gras: 46,28g | Prot: 95,19g | Carb: 166,32g.
Colazione: Clara de Ovo Cozida, Cuscuz (Cozido), Café. Pranzo: Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Bauducco Chocottone. Snacks/Altro: Bauducco Palmier, Aperol Spritz, Camarão Empanado Frito, Banana, Dux Whey Protein Isolado Coco, Mundo Verde Chia, Quaker Aveia em Flocos. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hannadipp
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