Diario di noviyuu, 04 nov 23

Progres Minggu ke-3
54 kg Perso fino ad ora: 3,2 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

813 kcal Gras: 26,60g | Prot: 32,80g | Carb: 111,32g.   Colazione: Telur Rebus, Kentang Rebus. Pranzo: Bihun Goreng, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Nasi Putih. Cena: Bubur Ayam. Snacks/Altro: WRP Chocolate Chip Cookies (20g), Melon. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di noviyuu


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.