Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2023
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
803 kcal
|
Gras: 42,06g | Prot: 47,42g | Carb: 59,37g.
Colazione: Кофе с Молоком, Русское Море Селедочка Аппетитная в Масле , Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Демидовский, Яичница с Помидорами. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Смак Хлеб Демидовский, Борщ с Курицей. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Варвара Краса Творог 5%. Snacks/Altro: Салат Овощной с Маслом, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fialka1902
|