Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2023
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 28,5 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 88,96g | Prot: 122,73g | Carb: 50,00g.
Colazione: Sheiis Тунец в Собственном Соку , Charalambidis Фета, Капуста Белокочанная, Жёлтый Болгарский Перец . Pranzo: 4 Сезона Бамия, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, 4 Сезона Брюссельская Капуста, ВкусВилл Тунец Филе Натуральный. Snacks/Altro: Hadjicosta Салями, Grigoriou Сыр Эдам, Lindt Горький Шоколад 90%, Alpro Barista Coconut. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|