Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2023
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 46,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2626 kcal
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Gras: 84,89g | Prot: 120,90g | Carb: 360,65g.
Pranzo: Plátano, Dulces de Barra Oscura de Chocolate, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo sin Piel, Queso Fresco, Aguacate, Aceite de Oliva, Cambur. Cena: Arroz Blanco, Huevo, Aceite de Oliva, Aguacate, Queso Fresco, Cambur, Dulces de Barra Oscura de Chocolate. Snacks/Altro: Cacao en Polvo, Pan Blanco, Café Regular. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shark3000
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