Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2015
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92,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2009 kcal
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Gras: 64,83g | Prot: 106,44g | Carb: 243,55g.
Colazione: Philadelphia Milka (35g), Alnatura Blütenhonig, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Gekochtes Ei, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Suchard Kakao Express. Pranzo: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis Gekocht, Maggi So Saftig Paprika Hähnchenbrustfilet, TiP Buttergemüse. Cena: Gurke (Geschält), Rispentomaten, Zwiebeln. Snacks/Altro: Krüger Schoko Cappuccino, Toffifee Toffifee, Milchkaffee, Yogurette Yogurette, Milchkaffee, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser. Di più...
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2385 kcal
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Esercizio:
Cucito - 30 minuti, Cucinare - 40 minuti, Lavare i Vestiti - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vonnischatz
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