Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2023
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 39,15g | Prot: 57,99g | Carb: 120,35g.
Colazione: Palta, Soprole Queso Gauda Laminado, San Jorge Jamón Colonial, Tomates, Fuchs Pan de Molde Integral. Pranzo: Asiento, Wasil Porotos Negros, Arroz Blanco Cocido, Nestlé Jalea, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Lechuga, Aceite de Oliva. Cena: Soprole Queso Gauda Laminado, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Hellmann's Mayonesa Light, Hellmann's Mayonesa, Tomates, Palta, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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