Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 novembre 2023
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70,0 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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316 kcal
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Gras: 6,26g | Prot: 23,22g | Carb: 39,60g.
Colazione: Lait (sans Matières Grasses). Pranzo: Concombre (avec Peau), Sprague Organic Lentil Soup with Vegetables, Saucisse de Dinde. Snacks/Altro: Galette de Maïs. Di più...
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1875 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 8,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oliviahazel86
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