Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2015
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
966 kcal
|
Gras: 25,74g | Prot: 136,17g | Carb: 49,15g.
Pranzo: Linessa Queso Quark 0%, Calabacín, Tomates Rojos, Emperador a la Plancha. Cena: Linessa Queso Quark 0%, Tomates Rojos, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Snacks/Altro: Milbona Leche Desnatada. Di più...
|
|
1989 kcal
|
Esercizio:
eliptica - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naralia
|