Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2023
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
988 kcal
|
Gras: 37,65g | Prot: 86,11g | Carb: 73,25g.
Colazione: Fish House Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Коломенское Хлеб Ароматный, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сахар, Хохланд Творожный Сыр. Pranzo: SOJ Marshick, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Карп Запеченный. Cena: Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный . Snacks/Altro: Ehrmann Шоколадный Пудинг. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di HOPE_L
|