Diario di diniRJB, 21 nov 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2023
62,1 kg Perso fino ad ora: 2,9 kg.    Rimanenti: 7,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1350 kcal Gras: 36,44g | Prot: 82,28g | Carb: 188,47g.   Pranzo: Bakso Goreng, Jambu Air, Mangga Muda, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Tropicana Slim Sweetener Classic, Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Tempe, Nasi Putih. Cena: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di diniRJB


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.