Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2023
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 40,08g | Prot: 96,37g | Carb: 97,27g.
Pranzo: Telur Rebus, Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku), Tempe Orek, Ayam Kecap, Sari Roti Roti Gandum. Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bubur Kacang Hijau, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang Goreng, OT Amani Yogurt Drink Mixed Grape. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mileeeeeee77
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