Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2023
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 30,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1709 kcal
|
Gras: 76,55g | Prot: 89,65g | Carb: 182,89g.
Colazione: Яблоко, Лук, Зеленый Горошек, Моя Цена Яйца, Спецзаказ Тунец Натуральный. Pranzo: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Акашево Куриное Филе, Шебекинские Макароны Спирали. Cena: Светаево Сыр Голландский, Черкизовский Сальчичон, Моя Цена Яйца. Snacks/Altro: Nestle Goodmix Crispy Cookie, Фикс Прайс Попкорн, Седьмой континент Хурма, Круассан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|