Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2023
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 68,10g | Prot: 64,05g | Carb: 109,80g.
Colazione: Кофе с Молоком, Помидоры, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Хлеб Орловский, Вафли Творожные. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Глобус Сыр Творожный Русская Филадельфия 70%, Хлебопек Батон Нарезной, Русский Хлеб Хлеб Орловский, Лента Суп Куриный с Макаронными Изделиями. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Русский Хлеб Хлеб Орловский, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц, Груша, Белый Медведь Сметана 20%, Чабан Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Katenok 88
|