Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2023
|
29,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
845 kcal
|
Gras: 35,67g | Prot: 63,11g | Carb: 63,78g.
Colazione: Solvie Protein Barre, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Кофе. Pranzo: Первый Хлебокомбинат Фаготтини с Сырной Начинкой, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Cena: Ромкор Ветчина из Индейки, Обережье Творог 5%. Snacks/Altro: Ёбатон Jamy Pie, Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di guzoya39
|