Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2023
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1193 kcal
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Gras: 30,50g | Prot: 89,64g | Carb: 139,36g.
Colazione: Café au Lait, Pure Via Stevia, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier. Pranzo: Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Picard Steak Haché 5% MG, Notre Jardin Champignons de Paris Pieds et Morceaux, Turini Purée de Tomates. Cena: Delisse Fromage Blanc 0%, Pure Via Stevia, Huile d'Olive, Endives Braisées, Escalope de Poulet. Snacks/Altro: Marque Repère Compote Pomme sans Sucres Ajoutés , Clémentines. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gg59494
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