Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2023
|
107,5 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2639 kcal
|
Gras: 76,99g | Prot: 89,81g | Carb: 217,35g.
Colazione: Frischkäse, Bacardi Oakheart, Goldähren Soft Panini, Oakheart, Fairmast Hähnchen Brustfilet. Pranzo: Lidl Protein Bar. Cena: McDonald's Pommes Frites Groß, Cordon Bleu. Snacks/Altro: Augustiner Lagerbier Hell, Oakheart. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gjallarhorn.
|