Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2023
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2856 kcal
|
Gras: 156,64g | Prot: 91,32g | Carb: 272,60g.
Colazione: Русское Море Стольная Икра, Ржевка Хлеб Багет, Хохланд Творожный Сыр. Pranzo: Брауни, Самокат Штоллен с Цукатами и Сухофруктами, Хохланд Творожный Сыр, Ржевка Хлеб Багет, Русское Море Стольная Икра, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Cena: Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное в Печенье с Какао, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Акконд Конфета Отломи, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Плов с Курицей. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mon.juju
|