Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2023
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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883 kcal
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Gras: 15,10g | Prot: 41,31g | Carb: 147,26g.
Colazione: Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Рис Отварной. Pranzo: President Сметана 10%, Своя Линия Блины с Курицей. Cena: Kondissima Печенье Диетическое на Фруктозе, Банан. Di più...
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2363 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mariia879
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