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Ca démarre tranquillement :)
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77 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 72,51g | Prot: 57,49g | Carb: 119,68g.
Colazione: Thé sans Sucre, Gelée (Toutes les Saveurs), Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Cracotte Cracotte au Froment. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, McDonald's Le Southern Chicken Cajun. Cena: Cantal, Etorki Fromage de Brebis, Tomme de Savoie, Saint Nectaire, Tipiak Croûtons Nature, Soupe de Potiron. Snacks/Altro: Crêpe Ordinaire, Thé sans Sucre. Di più...
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2098 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 45 minuti, Lavaggio Auto - 1 ora, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Keep.Smiling
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