Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2023
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 37,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1226 kcal
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Gras: 71,10g | Prot: 83,43g | Carb: 54,79g.
Colazione: Gekookt Ei, ERU Smeerkaas , AH Filet Americain Naturel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bolletje Lichte Crackers Spelt. Pranzo: AH Leverworst, AH Goudse Kaas Belegen 48+. Cena: AH Ontbijtspek, Jumbo Kastanje Champignons , Conimex Ketjap Manis, AH Spruiten, AH Gesneden Uien. Snacks/Altro: Isey Skyr Mandarin Pie. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gien55
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