Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2015
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 41,13g | Prot: 83,26g | Carb: 118,11g.
Colazione: Wimpy Famous Wimpy Coffee (Mega), Shape Chocolate Meal Replacement Shake. Pranzo: Wimpy Sweet Chilli Grilled Chicken Wrap. Cena: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Chicken Thigh, Chicken Drumstick, Bananas. Snacks/Altro: Coffee with Milk and Sugar. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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