Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
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70,0 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 14,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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661 kcal
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Gras: 31,49g | Prot: 29,60g | Carb: 62,98g.
Colazione: Бекон (в Любом Виде), Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Петрушка, Творог 9%, Миндаль Миндаль, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Spainolli Оливки с Косточкой. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di o.ivaxina
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