Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 novembre 2023
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77 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1234 kcal
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Gras: 53,00g | Prot: 52,31g | Carb: 142,71g.
Pranzo: Soda, Feijão Carioca Cozido, Macarrão Alho e Óleo, Bife a Parmegiana. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Calzone com Carne e Queijo. Snacks/Altro: Lacta Bis (7g). Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di amandamoraesx
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