Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2023
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 55,38g | Prot: 61,05g | Carb: 178,20g.
Colazione: 香蕉, Zespri 黃金奇異果, 龍眼, 盛香珍 無調味堅果（核桃仁）, 巴馬芝士（切絲狀）, 烘葡萄乾麵包. Pranzo: 老干媽 香辣脆油辣椒, 雞蛋（整個）, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 小籠包. Cena: 媽宮 黑糖糕, 豬排骨, 全家 四神湯. Snacks/Altro: Hershey's 白巧克力脆片, 桂格(Quaker) 桂格燕麥奶茶. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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