Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2023
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2224 kcal
|
Gras: 65,57g | Prot: 146,36g | Carb: 262,74g.
Colazione: Cake Home Торт Полёт, Каравай Заварной Ржаной Хлеб с Клюквой Ржаное Чудо, Яйцо Куриное, Золотая Fishка Кета Слабосолёная, Литвиновские Сливки 10%. Pranzo: Магнит Яблоко, Горбуша, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Cena: Ашан Меренги Цветные, Свой Урожай Клубника Клубника Быстрозамороженная, Алтайская Буренка Творог 2%, Ангара Мармелад в Шоколаде, Каравай Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой и Семенами Подсолнечника. Snacks/Altro: Куриная Грудка, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Капуста Белокочанная, Народный Гематоген Детский, Литвиновские Сливки 10%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|