Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2015
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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788 kcal
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Gras: 32,00g | Prot: 48,86g | Carb: 75,28g.
Colazione: Pingo Doce Iogurte Magro Natural, Pingo Doce Tosta de Trigo, Café Expresso, Leite (sem Gordura). Pranzo: Vinagre, Azeite, Cebolas, Pimentos, Tomates, Alface, Pingo Doce Atum Posta em Óleo Vegetal. Cena: Sopa de Legumes. Snacks/Altro: Leite (sem Gordura), Café, Pingo Doce Cream Crackers. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Serenitty71
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