Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2023
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2688 kcal
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Gras: 130,23g | Prot: 127,78g | Carb: 235,25g.
Colazione: Coffee, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Kellogg's All-Bran Original, Coles Hilo Milk. Pranzo: Coffee, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Chick Peas, Almonds, Bananas, Coles Hilo Milk, Vitasoy Greek Style Soy Yoghurt Plain. Cena: Chicken Karaage. Di più...
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1350 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Doccia - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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