Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2023
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42,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 65,56g | Prot: 59,04g | Carb: 131,26g.
Colazione: Паста Амосова, Избенка Сырники Творожные 5%. Pranzo: Мираторг Котлета из Говядины , Салат Овощной с Маслом, Сады Придонья Пюре Яблоко. Cena: Говядина Постная, Картошка Вареная, Вермишель, Мираторг Говяжий Бульон. Snacks/Altro: Ашан Гранат. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di adeka155cm
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