Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2023
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1764 kcal
|
Gras: 136,18g | Prot: 100,09g | Carb: 26,31g.
Colazione: Президент Сыр "Чечил Белый Косичка", Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, President Сыр Плавленный Creme de Brie, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Чудское Озеро Сливки 33%, Кето хлеб 2, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Курильский Берег Печень Минтая по-Приморски. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Сосиски Грандос, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Snaq Fabriq Qwikler Truffel, Вастэко Напиток Гхи Броне Какао Растворимый, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mkuptsova
|