Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2023
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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419 kcal
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Gras: 16,53g | Prot: 15,91g | Carb: 49,18g.
Colazione: Şekersiz Türk Kahvesi, İçim Laktozsuz Süt , Ülker Cici Bebe. Pranzo: Nescafe 2'Si 1 Arada, Eti Form Kepekli Bisküvi . Cena: Çörekotu, Talya Çörek Otu Yağı, Sütaş Süzme Yoğurt . Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dumanbsr
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