Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2023
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1017 kcal
|
Gras: 84,27g | Prot: 82,47g | Carb: 26,86g.
Colazione: Муза Печенье Песочное , Кофе. Pranzo: Домашний Свиной Окорок, Помидоры, Сваля Сыр, Топленое Масло Масло Топленое Сливочное, Яйцо. Cena: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Крафт Мясо Говядина Вареная, Холодец, Маслины, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Altro: Шоколадные Вафли. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elvirarustemovna
|