Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2023
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 82,97g | Prot: 97,75g | Carb: 118,20g.
Colazione: Лук, Лосось на Гриле, Помидоры Черри, Яйцо, Сливочное Масло. Pranzo: Брокколи, Гречка Отварная, Лосось на Гриле. Cena: Кофе, Зеленый Чай, Тыква, Зеленый Чай, Яйцо, Банан, Белая Мука, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Mars Mars. Snacks/Altro: Кофе, Протеиновый Батончик Vegan. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Yeva1907
|