Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 novembre 2023
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1445 kcal
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Gras: 22,76g | Prot: 65,64g | Carb: 241,75g.
Colazione: Grapefruit, Coffee. Pranzo: 2% Fat Milk, Ocean Spray 100% Juice Cranberry, Bill Miller Bar-B-Q Dinner Roll (57 g), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Del Monte Cut Green Beans, Kraft Stove Top Savory Herbs Stuffing Mix, Eckrich Roasted Turkey Breast . Cena: V8 Spicy Hot 100% Vegetable Juice. Snacks/Altro: Bananas , Hard Candies , Smart Sweets Lollipops, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g). Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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