Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2023
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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860 kcal
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Gras: 24,61g | Prot: 51,35g | Carb: 85,33g.
Colazione: Русское Море Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Восход Хлеб Прибалтийский. Pranzo: NL International Energy Diet Smart 4.0 Banana Split. Cena: NL International Коктейль Вишня, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе. Snacks/Altro: NL International Biotune. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Кристинадиета
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