Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2023
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96,1 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 26,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1636 kcal
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Gras: 52,38g | Prot: 175,76g | Carb: 97,97g.
Colazione: NL International Батончик Energy Life Двойной Шоколад, EWA Bodybox Cappuccino . Pranzo: Яйцо, Куриное Филе, Delicato Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Delicato Кокосовое Масло, Eco Бурый Рис, Куриное Филе. Snacks/Altro: EWA Bodybox Cappuccino , EWA Протеин. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Natalya3328
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