Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2023
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152,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 72,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1660 kcal
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Gras: 91,96g | Prot: 76,73g | Carb: 129,88g.
Colazione: Scrambled Egg . Pranzo: Golden Delicious Apples. Cena: KOO Beetroot Salad, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Woolworths Tangy Mayo Potato Salad, Woolworths Crumbed Chicken Strips. Snacks/Altro: Boerewors, Red Velvet Cupcake. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dewald84
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