Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2023
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 30,57g | Prot: 149,31g | Carb: 215,06g.
Colazione: Solvie Protein Barre, Магнит Хурма, Tobepro Протеин, Зеленая Линия Исландский Скир, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо (Целое). Pranzo: Пятерочка Сливы, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Смак Хлеб Бородинский, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански. Cena: Магнит Хурма, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Altro: CMTech Protein Bar Миндальный Торт. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Люсёк228
|