Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2023
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 18,7 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 64,10g | Prot: 93,47g | Carb: 94,31g.
Colazione: Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Сыробогатов Сыр Голландский, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Рулет Куриный с Паприкой, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Авокадо Авокадо. Pranzo: Bombbar Protein Pancake Клубника, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Макароны Отварные. Cena: FitnesShock Брауни. Snacks/Altro: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Шарлотка. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliasmogla
|