Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2023
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1505 kcal
|
Gras: 58,20g | Prot: 81,96g | Carb: 155,35g.
Colazione: Олейна Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Говяжий Фарш, Пекинская Капуста, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Лук, 365 Дней Лаваш Армянский. Pranzo: Макфа Energy Pasta Spaghetti, Огурец (с Кожурой), Лук, Пекинская Капуста, Говяжий Фарш. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Изюм, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Altro: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное , Хлебобулочная Компания Кекс Творожный. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di isaevaE
|