Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2023
|
61 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1430 kcal
|
Gras: 87,21g | Prot: 45,37g | Carb: 119,26g.
Colazione: Кофе, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Яичница, Помидоры Черри, Мираторг Колбаса Вареная Классическая. Pranzo: Вкус Вил Картофель Запеченый с Прованскими Травами, Altaria Масло Оливковое Нерафинированное, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Сёмга Атлантическая Стейк. Cena: Чай, ВкусВилл Нуга с Фундуком, Кабачки в Кляре, ВкусВилл Сметана 20%, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Чай, ВкусВилл Меренга с Миндалем и Арахисом. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anuta_tok
|